Eine regelmäßige Blutdruckmessung ist entscheidend für die Beurteilung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit. Dauerhaft erhöhter Blutdruck kann langfristig Herz und Gefäße schädigen – oft, ohne dass Symptome auftreten. In unserer kardiologischen Praxis in Regensburg führen wir sowohl punktuelle Messungen als auch die 24-Stunden-Langzeit-Blutdruckmessung durch, um Ihre Blutdruckwerte zuverlässig und alltagsnah zu erfassen.
Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Blut in den Gefäßen zirkuliert. Gemessen werden zwei Werte:
Beide Werte werden in mmHg (Millimeter Quecksilbersäule) angegeben. Die Messung erfolgt mit einer Manschette am Oberarm. In unserer Praxis nutzen wir präzise Geräte für exakte Ergebnisse und orientieren uns an den aktuellen Blutdruck-Normwerten der Deutschen Hochdruckliga.
Um Blutdruckschwankungen im Tagesverlauf zu erkennen, führen wir die Langzeit-Blutdruckmessung (Langzeit-RR) durch. Dabei bekommen Sie ein kleines, tragbares Blutdruckmessgerät über 24 Stunden mit nach Hause, das automatisch in festgelegten Intervallen misst. So erhalten wir ein genaues Bild Ihrer Blutdruckwerte während Arbeit, Ruhe und Schlaf – eine wertvolle Grundlage für die Diagnose von Bluthochdruck (Hypertonie) und zur Therapiekontrolle.
Vorteile der Langzeit-Blutdruckmessung:
Eine regelmäßige Kontrolle ist besonders wichtig bei: - Erhöhten Blutdruckwerten oder Symptomen wie Schwindel, Kopfschmerz, Herzklopfen - Bekannter Herz-Kreislauf-Erkrankung oder familiärer Vorbelastung - Diabetes mellitus, Übergewicht oder Stressbelastung - Medikamentöser Blutdrucktherapie zur Erfolgskontrolle.
Auch im Rahmen der kardiologischen Vorsorge empfehlen wir die regelmäßige Blutdrucküberwachung.
Die folgende Übersicht zeigt die aktuell empfohlenen Richtwerte:
| Kategorie | Systolisch (mmHg) | Diastolisch (mmHg) |
| Optimaler Blutdruck | < 120 | < 80 |
| Normaler Blutdruck | 120–129 | 80–84 |
| Hochnormal | 130–139 | 85–89 |
| Bluthochdruck Grad 1 | 140–159 | 90–99 |
| Bluthochdruck Grad 2 | 160–179 | 100–109 |
| Bluthochdruck Grad 3 | ≥ 180 | ≥ 110 |
Während der Messung können Sie Ihren Alltag normal fortsetzen, sollten aber an dem Tag nicht duschen oder baden, da das Gerät nicht wasserfest ist.
Unser Ziel: Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit durch präzise Diagnostik langfristig sichern.
Idealerweise morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen, jeweils in Ruhe.
Als normal gelten Werte unter 140/90 mmHg; optimal sind Werte um 120/80 mmHg.
Der systolische Wert misst den Druck beim Herzschlag, der diastolische in der Entspannungsphase.
Eine 24-Stunden-Messung mit tragbarem Gerät, um den Blutdruck über den Tag und die Nacht hinweg zu beurteilen.
Bei auffälligen Werten zu Hause, unklaren Symptomen oder zur Therapiekontrolle sollte die Messung ärztlich überprüft werden.
Vereinbaren Sie bequem online einen Termin. Unsere Kardiologen beraten Sie individuell zu Ihren Blutdruckwerten und erarbeiten bei Bedarf einen gezielten Behandlungsplan.
Medizinische Qualität und redaktionelle Verantwortung
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Verantwortlich für den medizinischen Inhalt:
Oktober 2025
Wissenschaftliche Grundlagen & Quellen
Deutsche Hochdruckliga e.V. – Blutdruckmessung
→ https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessung
Deutsche Herzstiftung e.V. – Was ist Bluthochdruck?
→ https://herzstiftung.de/ihre-herzgesundheit/gesund-bleiben/bluthochdruck/was-ist-bluthochdruck
Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Pocket-Leitlinie: Erhöhter Blutdruck und Hypertonie (Version 2024)
→ https://leitlinien.dgk.org/2025/pocket-leitlinie-erhoehter-blutdruck-und-hypertonie-version-2024/
Robert Koch-Institut – Hypertonie (Bluthochdruck)
→ https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Nichtuebertragbare-Krankheiten-A-Z/H/Hypertonie/hypertonie-node.html
Gesundheitsinformation.de (IQWiG) – Wie wird der Blutdruck gemessen?
→ https://www.gesundheitsinformation.de/wie-wird-der-blutdruck-gemessen.html
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(Oktober 2025).